نکته های طلایی برای دوچرخه سواری اصولی
دسته بندی : دوچرخه سواری ,


شاید فکر آن هم نکنید که دوچرخه سواری  صحیح و اصولی تا چه اندازه  می تواند وابسته به داشتن دانش و مبانی اولیه باشد. چه تصمیم داشته باشید از دوچرخه به عنوان یک وسیله برای جابجایی در شهر و چه برای ورزش و یا برای طبیعت گردی یا مسافرت و یا هر فعالیت جدی دیگری استفاده کنید نیارمند داشتن دانش و رعایت مبانی اولیه دوچرخه سواری هستید. 

در این نوشتار سعی می کنیم 12 مورد مهم برای نحوه صحیح دوچرخه سواری  و رکاب زدن اصولی  را معرفی کنیم چرا که داشتن دانش  و رعایت  این موارد نیاز اولیه برای دوچرخه سواری اصولی است  زیرا کمک می کند از آسیب ها احتمالی جلو گیری شود و شما بتوانید بصورت صحیح به دوچرخه سواری بپردازید.

1.انتخاب دوچرخه مناسب:

بدون شک اولین قدم برای دوچرخه سواری انتخاب دوچرخه مناسب برای کاربری  است که مدنظرتان  دارید.  بصورت مثال یک دوچرخه جاده که ما آن را گاها با نام دوچرخه کورسی میشناسیم مناسب دوچرخه سواری در مسیر های خاکی نخواهد بود. بنابراین  انتخاب دوچرخه مناسب کاربری مدنظرتان، قدم اول است. اما فارغ از تمام سختگیری ها می توان از سبکهای مختلف برای دوچرخه سواری در شهر استفاده کرد یا برای ورزش. اما مناسب تر آن است که دوچرخه مناسب کاربری خود را انتخاب و تهیه کنید و از آن استفاده نمایید.


ادامه مطلب : 




برچسب ها : دوچرخه , دوچرخه سواری , روش ,
دنبالک ها : دوچرخه و طبیعت ,

دوچرخه سواری و روز کوروش کبیر + عکس
دسته بندی : دوچرخه سواری ,


هفت آبان روز کوروش کبیر گرامی باد.

دوچرخه سواری صبح زود ساعت شش ، حال و هوای خاصی به آدم میده و پر انرژی میشی.

همه رو دعوت میکنم به حداقل سه روز در هفته برای ورزش خوب و بانشاط دوچرخه سواری.

     

برای دیدن عکسها روی انها کلیک کنید




برچسب ها : دوچرخه سواری , ورزش , دوچرخه , کوروش کبیر ,
دنبالک ها : در ویرگول ببین ,

صفحات سایت: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]